Психолог, сертифицированный арт-гештальт-терапевт (2 ступень), занимаюсь консультированием более 10 лет.
Имею продолжительный опыт психологического сопровождения руководителей среднего и высшего звена (силовые структуры).
Использую в работе методы гештальттерапии, арт-терапии, телесно-ориентированной терапии, элементы системных расстановок.
Замужем, четверо детей. Пишу стихи. Люблю активный отдых.
В процессе индивидуальной терапии помогу ответить на следующие вопросы:
- как справиться со «сложными» состояниями и чувствами: раздражением, агрессией, страхами, тревожностью, обидой, эмоциональной пустотой, завистью, растерянностью, беспомощностью,
- как пережить потерю, психотравмирующее событие, жизненный кризис,
- как понять себя: свои мысли и чувства, как получать от мира то, что вы хотите,
- как поверить в себя, стать более уверенным,
- как добиться успеха,
- как помочь своему ребенку быть более успешным,
- как построить взаимоотношения с другими людьми (родителями, начальником, коллегами, партнерами, друзьями, детьми),
- как изменить качество своей жизни.
Работаю с темами:
- уверенность-неуверенность
- критика, «самобичевание», самооценка
- конкуренция, лидерство
- вредные привычки
- трудоголизм
- склонность к риску, азартным играм
- тревожные сновидения
- депрессивные состояния (немедикаментозные способы работы)
- проблемными взаимоотношениями в семье (с детьми, супругом, партнером)
- проблемные взаимоотношения на работе
- трудности выбора, самоопределения
Для начинающих психологов предлагаю:
- личную терапию в методе гештальтпсихологии
- проект «Основы психологического консультирования»
Для организаций и руководителей:
- Консультирование по вопросам взаимодействия с персоналом, повышения мотивации к работе
- Тренинг сплоченности «Формирование команды»
- Тренинг «Лидерство»
Проекты:
- Проект для родителей: «Хочу, чтобы мой ребенок был успешен»
- Проект для потребителей психологических услуг: «Психологическая грамотность»
- Тренинг для начинающих водителей, а также для тех, кто имеет права, но не ездит за рулем «Как справиться с психологическими затруднениями»
- Проект для желающих получать удовольствие и пользу от общения с другими людьми «Я и другой. Общение, Контакт, Встреча»
Образование:
Красноярский Государственный Университет, психолого-педагогический факультет, квалификация: психолог, преподаватель психологии, специальность: психология управления производством.
Дополнительное образование:
- Московский Институт Гештальта и Психодрамы, программа профессионального обучения 2-ой ступени «Психологическое консультирование с использованием техник артгештальт-терапии», 600 часов профессионального тренинга, сертификат №3984
- Московский Институт Гештальта и Психодрамы, программа профессионального обучения 2-ой ступени гештальт-терапевтов и гештальт-консультантов, 965 тренинговых часов, сертификат №6177
- Центр консультирования и дополнительного образования «Ресурс», тренинговые программы, общее количество часов — 210, тренер Хачатурян С.Д.
- Неоднократное повышение квалификации по программе психологов в системе силовой структуры.
- Участник психотерапевтических интенсивов.
- Участник Всероссийских проблемных семинаров в системе силовой структуры.
Новосибирский институт консультирования, обучающий курс (специализация) «Психологическое консультирование с использованием методов телесно-ориентированной психотерапии в гештальт-подходе».
Дополнительная информация:
- Призер I Всероссийского конкурса профессионального мастерства среди психологов ФСИН России «Лучший психолог УИС».
- Диплом общества психологов силовых структур за высокий профессионализм и служение России.
- Пишу стихи, юмористические рассказы, публиковалась в городских и краевых изданиях.