Индивидуальная консультация – это встреча двоих: психолога и клиента.
Клиент, как правило, приходит с конкретным вопросом, и ему порой:
- не хватает экспертного мнения по поводу своей ситуации;
- не получается самому принять решение, или сделать выбор из имеющихся возможностей;
- не хватает поддержки, чтобы выстоять в тяжелых условиях сложившихся жизненных обстоятельств и т.д.
Эти вопросы решаются в рамках одной или нескольких консультаций.
Немедикаментозная психотерапия.
В случае, когда:
- невозможно разобраться в собственном эмоциональном состоянии;
- посчастливилось добраться до жизненного тупика, или кризиса;
- накрыла депрессия;
- жизнь ставит вопросы, ответы на которые, кажется, найти невозможно;
- взаимоотношения с окружающими ломаются;
- одиночество разрушает,
- есть сильное желание познать себя, чтобы яснее видеть мир и встретиться с новым собой…
Все это — задачи, требующие глубинной проработки, процесс взаимодействия терапевта и клиента сродни исследованию, поиску ядра, посылающего импульс беспокойства.
Для решения подобных вопросов требуется время, более длительный режим, так называемый терапевтический (пролонгированные консультации). Подобная психотерапия не предусматривает фармакологического вмешательства и гипноза. Это всегда беседа, подчас с использованием доступных и приемлемых для клиента экспериментов*, с целью большей осознанности происходящего или для получения нового опыта в рассматриваемом вопросе.
Количество встреч, или время терапии, всегда согласовывается с клиентом, однако психолог в зависимости от запроса, может рекомендовать необходимый период и частоту встреч. Например, с эмоциональными расстройствами, такими как депрессия, панические атаки и т.д. этот период может составлять от года до трех лет и один или два раза в неделю; человек, находящийся в жизненном тупике в терапии находится от полугода и больше и т.д.
* Эксперименты практикуются из методов арт-терапии, телесно-ориентированной психотерапии, психодрамы и т.д.
Важно! Специалисты нашего Центра работают со здоровыми людьми. Если же у клиента есть психиатрический диагноз, мы работаем с ним как со здоровым.